La US se suma al Día Mundial de la Hipertensión

La Universidad de Sevilla se suma el 17 de mayo a la conmemoración del Día Mundial contra la Hipertensión. La hipertensión es el principal factor de riesgo para muertes por enfermedades cardiovasculares. En España, las ECV corresponden a la primera causa de fallecimiento.

Con este motivo, en la dirección del lema de la Organización Mundial de la Salud ('¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo'), la US anima a seguir estos consejos saludables para reducir las factores que facilitan desarrollar hipertensión:

• Dieta rica en frutas y verduras
• Disminución del consumo de sal
• Ejercicio físico 
• Mantenimiento de un peso corporal saludable
• Abandono del consumo de tabaco
• En caso de tener diabetes o colesterol, tener una buena adherencia al tratamiento.

Conoce los peligros de la hipertensión con la calculadora de riesgo cardiovascular.

Fuentes:
https://www.paho.org/es/hearts-americas/calculadora-riesgo-cardiovascular 
https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-hipertension-2024 
https://www.ine.es/dyngs/INEbase/es/operacion.htm?c=Estadistica_C&cid=1254736176780&menu=ultiDatos&idp=1254735573175